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本片以文献记录片的方式叙事，从杨靖宇牺牲的高光时刻切入，拓展到杨靖宇的整个生平，讲述了杨靖宇将军抛头颅洒热血，率领东北抗联战士艰苦卓绝抗战的波澜壮阔的一生。

3月10日武汉市方舱医院全部休舱，医护工作者和病患们怎样度过休舱前的最后两个昼夜？告别方舱他们经历过什么？收获了什么？《平民英雄》节目组赴武汉记录了这重要的时刻。

格斗好手、健身达人James Wilks走遍各地，揭秘他们称之为“全世界最危险的神话”：肉类对营养、力量和理想健康状况来说必不可少——真的如此吗？也对素食主义进行了揭秘。施瓦辛格、“世界上最强壮的男人”Patrik Baboumian等顶级运动员、健身界名人也出镜讲述体验。

由湖南卫视新闻中心拍摄制作的《断肠明志铸忠魂》，用电影级镜头和口述实录的方式，讲述了习近平总书记多次在重要讲述中提到的原34师师长陈树湘烈士“断肠明志”的故事。